面临升学考试，初三孩子和家长的压力确实比较大，在这种关键时刻，家长要先稳住神儿。其实，孩子的水平相差不大，大家基本在同一起跑线上，家长不必过分焦虑。
孩子备考期间，家长不要过多唠叨或拿自己的孩子与其他孩子比较，但过度的呵护也同样容易让孩子有压力。家长要在保证卫生的前提下，适当调理孩子的饮食，尽量保持平日的饮食习惯。家长还应该给孩子创设一个宽松的学习氛围，可通过散步、谈天等形式让孩子放松下来，别将自己的焦虑传递给孩子。
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